Schabbat ist eine Insel in der Zeit. Mit dem Sonnenuntergang am Freitagabend bis zum Anbruch der Dunkelheit am Samstag lassen wir von allen Sorgen und Problemen los. G-tt schuf die Welt in sechs Tagen und ruhte am siebenten. Mit dem Ruhen am Schabbat bringen wir uns in Gleichschritt mit dem Schöpfungszyklus.
Das Wort „Arbeit“ in Bezug auf Schabbat findet keine physische Anwendung. Die Tora meint damit kreative Arbeit, also z.B. Schreiben oder Kochen sind verboten. Hingegen das Tragen eines Sofas von der einen Seite des Raumes zu anderen ist erlaubt.
Handel
Ob Sie nun ein Fabrikarbeiter oder Manager sind, egal, am Schabbat existiert Ihre Arbeit nicht. Auch Einkaufen oder andere geschäftliche Aktivitäten sind an diesem Tag verboten.
Das Haus
Am Schabbat ruhen auch die Haushaltsgeräte wie Telefon, TV, PC, Mikrowelle oder Spülmaschine. Das Benutzen von elektronischen Geräten am Schabbat ist verboten. Licht, Heizung und Klimaanlage werden vor Schabbat angestellt. Dazu benutzen Sie Zeitschaltuhren, um diese Gerätschaften an- und auszuschalten. Das gesamte Kochen und Backen muss vor Schabbat fertig gestellt worden sein, Speisen werden auf Warmhalteplatten warm gehalten.
Sauber machen, Arbeiten im Garten oder Dinge reparieren, gehören nicht zum Schabbat. Das Hantieren mit Alltagsdingen wie Geld, Stifte oder Streichhölzer ist nicht erlaubt.
Transport
Wir fahren keine Autos, Busse oder Straßenbahnen. Wir tragen auch nichts außerhalb unserer Wohnung.
Notfälle
Alle Verbote am Schabbat werden aufgehoben, wenn eine lebensbedrohliche Lage eintritt. Wird eine Person krank, so dürfen wir beim geringsten Verdacht, dass ihr Leben bedroht ist, einen Arzt telefonisch rufen und mit dem Kranken zum Krankenhaus fahren.
Die spirituelle Schabbat-Ruhe ist nicht weniger wichtig als die Einhaltung aller Verbote. Vermeiden Sie geschäftliche Gespräche oder Unterhaltung über andere alltägliche Angelegenheiten. Schabbat ist die Zeit für spiritueller Beschäftigung – Tora Lernen, Gebet, qualitative Familienzeit. Eine Gelegenheit mit der Seele in Kontakt zu treten.

Wajakhel Und Moscheh versammelte die ganze Gemeinde der Kinder Jisrael... (ex. 35.1)
Warum mußte Moses die ganze Gemeinde daran erinnern, daß der Bau des Stiftszeltes sie nicht von den Schabbathgeboten entbinden würde?
Ein Bibelkommentator meint, daß gerade damals die große Gefahr für die Israeliten bestand,daß sie annehmen konnten, der Bau des Stiftszeltes sei Ersatz für die Einhaltung der Schabbathvorschriften.
Ähnliches erleben wir auch heute noch in Israel:Viele meinen,der Aufbau des heiligen Landes sei eine Berechtigung dafür, den Schabbath minder heilig zu halten. Doch in Wirklichkeit können weder der Aufbau des heiligen Landes noch der Bau des Stiftszeltes von der Heiligkeit des Schabbaths und der tiefen Bedeutung seiner Vorschriften auch nur einen Deut schmälern. Je mehr die Juden den Schabbath hüteten und würdigten, um so mehr behütete und prägte der Schabbath das gesamte Wesen des Juden.