Der Grund für die wöchentliche Ruhe von materieller Arbeit und Sorgen ist nicht nur physischer Natur. Es ist vielmehr eine Zeit spirituellen Wachstums. Schabbat ist eine hervorragende Zeit, um aus der Tora zu lernen – entweder alleine oder mit einem Freund. Auch einen Schabbat-Tora-Kurs zu besuchen ist eine wunderbare Idee.

In vielen Gemeinden wird ein Schabbat-Schiur (Tora-Unterricht) zu unterschiedlichen Themen und Lernstufen angeboten.