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1. Das Anlegen am Arm

1. Das Anlegen am Arm

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In Ihrem Tefillinbeutel befinden sich zwei schwarze Lederkästchen mit Lederriemen: eins für den Kopf, das andere für den Arm. Nehmen Sie zuerst das Kästchen für den Arm heraus - das ist ein glattes Kästchen im Gegensatz zu dem vierfächrigen anderen Kästchen.

Holen Sie die Tefillin aus dem Plastikgehäuse heraus.

Die Arm-Tefillin werden am schwächeren Arm angelegt, d.h. für Rechtshändler am linken Arm und für Linkshändler am rechten.

Krempeln Sie Ihren Ärmel hoch, damit die Tefillin direkt auf der Haut liegen können. Stecken Sie Ihren Arm durch die in den Riemen geknüpfte Schlaufe. Positionieren Sie das schwarze Kästchen auf Ihrem Bizeps, etwas unter der Hälfte zwischen Schulter und Ellbogen, dem Herzen gegenüber. (siehe Illustration)

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